二级私教 | 空中瑜伽 已预约:52人 校区:1个 评价:0条

空中瑜伽的原理：空中瑜伽是以传统哈他瑜伽的体式，利用空中瑜伽吊床/绳去练习，运用大自然的力量，如地心引力、离心力和练习者身体的重量去加深体式的伸展、阻力和正位能

二级私教 | 瑜伽轮 已预约:52人 校区:1个 评价:0条

瑜伽轮用途：所有瑜伽者都知道，现在社会*严重的亚健康问题就是肩颈和脊柱问题。长时间的久坐加上不良的坐姿导致脖颈前引、斜方肌以及后背肌肉僵硬、含胸驼背、脊柱僵硬、

二级私教 | 舞蹈类 已预约:52人 校区:1个 评价:0条

舞蹈私人教练课程涉及舞种：肚皮舞、拉丁舞、爵士舞、中国舞、民族舞、形体芭蕾、现代舞舞蹈系统教学、成品舞速成、年会编排舞蹈

空中瑜伽教练培训班 已预约:52人 校区:1个 评价:0条

课程详情两天一夜第12期(特色手把柄体式培训，可开设特色课程)江苏南京空中瑜伽登陆水沐莲清瑜伽会馆现面向瑜伽教练、瑜伽爱好者、空中瑜伽的喜爱者全面开展空中瑜伽专

韩式汗蒸 已预约:52人 校区:1个 评价:0条

课程详情科普知识：盐疗汗蒸房主要是在韩式汗蒸房的基础加入了盐晶石——巴基斯坦岩砖，这样更增加了汗蒸房的理疗作用，天然盐晶岩石是亿年以前在5000米深地底下由1%

流瑜伽 已预约:52人 校区:1个 评价:0条

课程详情流瑜伽(hatha vinyasa flow yoga)是时下很流行的一种瑜伽，在练习的过程中以行如流水般流畅的动作组合来强健身体，它比较侧重伸展性，力

阴瑜伽 已预约:52人 校区:1个 评价:0条

课程详情阴瑜伽是在瑜伽修习的基础和经验上结合在医学方面的优势，糅合中国道教和武术的精粹。 阴瑜伽强调整个身体的放松，清空一切杂念并结合缓慢自然的呼吸，长时间的动

精准顺位瑜伽 已预约:52人 校区:1个 评价:0条

课程详情精准瑜伽是建立在人体结构和基础解剖学上的.通过重新调整身体各部分肌肉张力来改善姿势,关注于如何改善身体各部位的整体健康模式.精准瑜伽不做高难度的姿势训练

高温瑜伽 已预约:52人 校区:1个 评价:0条

课程详情热瑜伽，也叫高温瑜伽或热力瑜伽。就是在38℃-40℃的高温环境中做瑜伽。它由26种伸展动作组成，属于柔韧性运动，能改善脊椎柔软度，适合办公室一族。同时，

脊柱保养瑜伽 已预约:52人 校区:1个 评价:0条

课程详情脊柱保养整套课程的设计和编排是从上到下，然后从左到右，刺激到脊柱深层的肌肉和三十一对脊柱神经，很好的加强脊柱的弹性，来达到强身健体的目的。 脊柱保养瑜伽