考托福怎么准备比较好？考托福需要做什么准备？托福备考需要系统规划，结合个人基础与目标分数，分阶段、分模块进行。考托福没有捷径，但绝对有方法。与其盲目刷题背单词，不如先搞懂考试逻辑和评分标准。
基础期（1-4周）：别一上来就刷TPO！
每日2小时单词：用场景分类法背词（比如天文类：asteroid/meteorite；生物类：photosynthesis/respiration），比按字母顺序背效率高3倍。推荐工具：《托福词以类记》+Quizlet自制闪卡。
3小时长难句训练：每天精读5句TPO阅读长难句，用主谓拆分法划句子主干（例：Although A,B which C,D.先找B和D的谓语动词）。
1小时听力磨耳朵：精听SSS（科学美国人60秒），第1遍盲听记关键词，第2遍看文本跟读，第3遍脱稿复述。
阅读/听力：每天各1套TPO，重点分析错题选项（比如为什么B是干扰项？原文哪里有暗示？）
口语/写作：每天各1个话题，用录音+逐字复盘（口语卡壳处标红，写作逻辑断层处画）。
每周2次完整模考（用官方模考软件TOEFL iBT Free Practice Test），严格计时（包括10分钟休息）。
整理错题本：按题型+错误原因分类（例：阅读推断题-过度推理；听力讲座-漏听举例细节）。
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