如何练口才和反应能力_怎么练说话反应能力？

发布时间：2017-11-07 13:36:58 已帮助：477人 来源：成都语智教育

　　首先，你一定要有自信，还要确保你口齿伶俐!有自信才是有口才的关键，否则，你说话吞吞吐吐，含糊不清，那绝对是个致命伤。
　　其次，调整好自己的心态，不要以自我为中心，认为别人都是不好的，认为自己才是对的。
　　还有，切记一点，如果你觉得你老是说错话,那就学会倾听。学习下别人是怎么样处事,而你又是怎么样。如果上述这些条件都具备这些的话，那么请继续看：
　　建议你首先多接触点人和事，你会知道你领域之外的一些知识。而你也会发现，你对事物的看法也会有了很大的变化,包括你的思想。你会发现你以前的一些想法和观点可能是错误的。这时，你就有更好更多的沟通经验去和别人谈更多的东西.而你也有了更多的知识，能谈到不属于你工作领域里的各种事物。但是说话前仍然请三思,如果你平时老是说错话的话,那你宁可选择沉默，得罪人可不是好玩的事。
　　还有,如果想要有点幽默感,那么多去看一些笑话.但是切记,不要随便在别人面前说黄色笑话,除非很熟,或者对方不介意这些。
　　所以一定不好因为害怕而胆怯甚至放弃，别自卑。这种东西好好练一下子就提高了。真的没什么。
　　然后：
　　多大声朗读好的文章(每天定量)(不好意思就一个人在家读)尽量在众人面前说话(不要怕越怕越不会说话越说才会进步)
　　实在不好意思就在家人面前多说说自己的学校生活等等(开口最重要的)有空自己写写感悟文章(能流畅的写出自己感想又助于说话同时大脑中的文字组织)
　　翻翻字典学习一些成语对说话和表达自己的意见有很大帮助
　　最后：
　　建议你还是先从QQ入手(内向的人从虚拟入手反正是陌生人说的不好又怎样)先打字聊再语聊慢慢来只要自己不放弃努力就一定会成功
　　其实的办法就是演讲，到大场面很多人的环境而且是逼不得已
　　、训练大脑首先，我们来看步训练大脑。我们说的每一句话都是由我们大脑事先构思好的。所以，我们要有一个灵活的大脑。遇到任何事情，步就是我们必须得想的明白。
　　俗话说，只要思路对了头，才能一步一层楼。我们可以细想一下，我们在说每一句话的时候，是不是都由我们大脑事先构思好了呢!可能你会说，有的人往往就心口不一。他说的并不是他大脑真正所想的。是的，可能不是有的人，而是每一个人都会这样。但是大家静下心来想一想，比如说那些趋炎附势的人。当他们在向别人献媚的时候，那个卑躬屈膝。可能一转身就又恶语相向。但这并不代表当他们卑躬屈膝的时候，他大脑里面还是那么的义正言辞。往往当一个人在做出自己不愿意做的事情的时候都会事先给自己心理暗示。只不过你没有看到而已。所以说她是事先把自己大脑的思维调整到了那个方向，然后才能做出相应行为的。
　　所以，我们要想口才好，步就是要训练自己的大脑，让它足够的灵活。只有这样我们才能够在任何场合都能够说出适当的话。
　　第二、训练口齿的灵活度那么接下来我们来说说第二步，训练口齿灵活度。这一步也非常关键。不知道你有没有这样的体会，你的脑袋里面分明想的好好的，但是当要说的时候却好像被什么堵住了一样，根本发不出来那个音来。这是因为你的口齿不够灵活所导致的。所以，我们需要用一些必要的方法来训练我们的口齿灵活度。在咱们自学天堂的课程里面，很多老师都讲到了这样的方法。我相信只要你好好的学习，并且坚持去锻炼。很快你的口齿就会变得非常灵活。当你的口齿变得足够灵活的时候，就不会再出现这样的情况了。
　　一、拥有良好的心态
　　幽默不是刻意表演、伪装出来的，首先你得拥有良好的心态：善良、积极、乐观、向上，从心底感到快乐，这样你的幽默，你的说话才更能感染别人。
　　二、多阅幽默书籍、电影、漫画
　　多阅一些幽默类的书籍、电影、漫画等，能令你心情愉悦，也有利于你幽默感的开发。另外，这些幽默资讯里会有很多的幽默对话，你大可进行模仿，多看多说，你的幽默口才也会慢慢练成。
　　三、积累幽默素材
　　想要说话幽默，就必须要有谈资，所以积累幽默素材很重要!在平常生活中，多读书、看报、看电影、看段子，不仅有利于增长见识，还能收集许多幽默素材。
　　四、能够自嘲
　　能够放开自我，敢于自嘲的人的幽默感是不错的，在表达时加以修饰与用风趣的口吻式的自嘲，能够逗趣别人，从而拉近彼此间的距离。

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