很多同学在面临考试的时候就会紧张，那么如何调整自己的考试心态呢？今天小编就给大家介绍下，希望对你们有帮助。

　　

1.我们在准备SAT时需要给自己设定更高的标准。

　　因为如果你想在任何考试中取得好成绩，考生的能力不仅要局限于考试的范围，而且要高于考试。当你准备SAT的时候，记住SAT在哪里是很重要的，你要注意SAT在考试中的位置。
　　SAT不同于国内的知识测试，它要求更高的能力，尤其是逻辑思维能力。你需要为考试做的准备是积累更多的东西来应付考试，所以你必须对自己有更高的要求。
　　

2.在能力与考试技能的平衡中，必须把重点放在能力的提高上。

　　例如，你面前有一块石碑，它和你的身体一样高。石碑上雕刻着美丽的图画，但是你看不到你的身高。
　　这个时候你可以有两种方法，一是跳起来，在考试的时候是死记硬背复习，虽然这个练习可以看到画，但是眼前的事实，并不能长久的欣赏到画的魅力。
　　二是提升自己，用自己的脚垫起一块石头，提升自己的力量，这样所有的问题都会得到解决。
　　

3.为考试做了很长时间的准备。

　　一旦你决定开始准备SAT，你就会走在一条艰难的道路上，尤其是准备记忆单词，这可能是一项痛苦而乏味的任务。但是“痛苦是一种从壳里出来的理解，就像种子必须从壳里出来才能享受阳光。”