夏季出汗多经常洗头好吗？

发布时间：2018-01-15 12:25:48 已帮助：279人 来源：广州金莎职业培训学校

　　夏季炎热，人为了保持体内的恒温，常以大!出汗来散发体内的热量。出汗是人防署降温的重要生理活动。人的头皮和全身皮肤一样，也有大I的汗腺分布，同样也会大I-I出汗。这些汗液和油脂尘埃以及头皮表面已死亡的角质碎屑等污垢堆集在头皮上，不但使头皮无法正常呼吸，影响毛发的正常生长，还成为细菌等徽生物的培养墓，容易患毛[3感染或皮妹炎症等，时间长了还会伤及发根，形成脱发、脂溢性更炎、斑秃等。所以夏季应经常洗头，及时除去汗液皮脂及尘埃等污垢，保持头皮与头发的清洁与卫生。‘夏季可以根据天气情况和出汗多少来增加洗头的次数，如出汗多或环境灰尘较多，或已被雨水琳湿时应随时洗头。一般情况下可两三天洗头一次，洗头次数还应根据自己的发质来决定。广州美发培训学校金莎学院温馨提示：夏季洗头注意事项。
　　为防止经常洗头而影响发质，应尽量选用中性洗发剂或带揭油精华素的营养性洗发剂，既使清洁又能养护头发，使头发光泽亮丽，容易梳理。
　　也可以从注意夏季护发养发的其他方面来弥补经常洗头而带来的发质改变的担优，例如每天定时枕理头发(详见“春季美发篇”中的“头发的科学枕理”)，常做一些发根按摩等。还应注意用充足的水将头发彻底冲洗干净，发丝上不能残留有洗涤剂，否则仍会伤害头发。
　　弄干头发时，先用普通毛巾吸收水分，再用毛巾像按摩头皮那样拭干水分，不能用搓揉钓方法把水分挤掉。弄干头发后，不要忘记抹上些护发用品(如发蜡、发油等)，使其在头发表面形成一层薄膜，使发丝光泽滋润。

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