德瑞姆走进阿里巴巴------积极心理与现代人的健康幸福

发布时间：2017-07-13 10:48:13 已帮助：268人 来源：杭州德瑞姆培训学校

　　参加的均为工龄十年以上的高管，十年不易，通过积极幸福心理学增加员工的归属感。【杭州德瑞姆培训学校】
　　内训中廖老师以了解健康的新概念是身心境之间的平衡为目标，通过现代心理学关于心理影响生理的研究和启示，通过有效途径形成积极情绪，提高情绪能力提升幸福感，了解积极心理学关于人类积极特质对健康影响的有效建议，有效整合身心境的各种资源，越活越幸福等心理学理念，通过三个环节，包括积极理念、积极特质以及积极身心，全面展示给大家，通过现场体验式心理学特有的互动方式，得到了大家一致的认可。
　　廖老师在讲述中指出：经常觉得身不由己压力重重的原因是角色之间的失衡，现代发展心理学的研究：健康很重要是保持了生涯各种角色之间的平衡，从而拥有了积极主动的生涯弹性。
　　最后廖老师给大家提出了愿景：在工作生活中有效整合各种资源，形成积极乐观心态，不断提升幸福感！

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