产后康复培训课程 

上海军奕培训学校针对刚产后的孕妇妈妈们开设了产后康复培训课程，帮助产妇快速恢复身体，赶快来报名吧!

　　产后康复又叫（产后恢复），是指女性在生产完毕之后，常常会因为身体过于虚弱而需要一定的恢复和保养，而这种恢复和保养被称之为产后康复。
　　产后康复包含的主要方面有产后会阴部位的私处细胞活力因子护理以及产后的体形恢复、产后的子宫恢复、产后的骨骼恢复和产后的心理恢复，女性在恢复期间一定要注意营养饮食的均衡。

　　1、保障母亲及新生儿的身心健康，仔细观察产褥期生理恢复过程，临床表现，主动进行卫生宣教和指导。
　　2、给予产妇饮食指导，建议产妇食用易消化、富有营养的食物，指导产妇建立平衡，合理的饮食习惯，以确保有充分的乳汁供给予婴儿。
　　3、鼓励和支持4—6个月母乳喂养，并做好母乳喂养知识，并做好母乳喂养知识宣传教育，定期到病房指导。
　　4、积极预防产后各种异常情况，促进产妇早日康复。
　　5、做好产妇精神，心理护理指导。
　　6、帮助产妇选择落实计划生育措施，予以避孕指导。