刮痧的好处及注意事项

　　1、调气行血；

　　2、活血化瘀；

　　3、舒经通络；

　　4、排毒等功效；

　　5、清除湿气，减少内热。湿度大的患者可以进行刮痧治疗。

　　特别适合用于疼痛病，颈椎病肩周炎的康复。但是刮痧对身体也是有害处的，如果操作不当，容易出现不适反应，甚至病情加重，有的会出现皮肤过敏，极度虚弱，严重的还会导致心衰的发生。

　　刮痧是中医外治里面的一种手法，是借助于刮痧板作用于人体经络上，具有通经活络，祛湿散寒，止痛等作用，对于慢性的疼痛，关节炎等有很好的疗效，同时由于经络因素，作用于特定穴位也可以对各种慢性的内脏性疾病也有很好的治疗作用。

　　刮痧的注意事项

　　刮痧以后需要注意不要受凉，注意保暖。刮痧不是一个好的治疗方法，会导致气血流失增加。在刮痧期间，应注意饮食清淡，营养丰富，保持充足的休息，保持皮肤健康，避免吃辛辣的食物。