发布时间:2017-07-18 19:14:14 已帮助:245人 来源:石家庄新励成口才培训中心
【新励成口才培训】很多人在上台演讲前都会紧张,就算是演讲家有时也避免不了。如果您只是一点点紧张,那么,多呼吸多次,是可以缓解紧张的。如果你特别容易紧张,怎么也放不开,还会出现讲话忘词,磕磕绊绊,面红耳赤,心跳加速,呼吸困难的问题的话,那就说明你确实存在一定问题了。那么,上台演讲紧张怎么办呢?以上就是
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