心理咨询师考试心得

发布时间：2017-07-05 11:36:57 已帮助：291人 来源：深圳中大职业培训

　　理论知识中，三级考试考核教材基础知识和三级技能两本书，基础知识的比例在50%左右；一般都在习题册上。请多做两遍习题册，以正确率。二级考试考核教材基础知识、三级技能和二级技能三本书。心理测验学在整个考试中所占的比例偏低，请各位学员根据自己的实际情况进行复习。
　　理论考试大家一般不担心，虽然知识点比较多且碎，但是还是可以找到方法去记。相对来说技能试卷的难度就大了。
　　技能考试分为案例不定项考试和案例问答题两部分。
　　专业能力考核主要考核三大技能：心理诊断技能、心理咨询技能、心理测验技能。
　　三级考试考核三级教材全部内容，二级考试考核三级及二级全部内容。
　　《案例不定项》考试的内容：
　　《案例不定项》考试一般是由八到十二个案例组成；每个案例又分为“一般资料”（求助者自然情况）、“求助者自述”、“补充资料”（或心理咨询师了解到的资料）、“提取资料”（或会谈资料）、“心理测量结果”几个部分组成。
　　考生根据案例中所给内容回答案例后面的相关问题。一般根据自己的情况，也可先浏览一下问题，然后再看案例，这样更有针对性。建议大家平时多做一些相关的题目，或者把书上的案例都看一遍。这样你在考试的时候就不那么紧张了。有时，考卷上的案例就是书上的原内容。不过，不要因此而不看试卷上的案例，如果改了一个时间，那么对我们做诊断来说，可能就会产生干扰。
　　《案例问答题》考试的题量：
　　国家职业资格考试的题量为100道；分单选和多选
　　《案例问答题》考试的时间：
　　《案例不定项》的考试与《案例问答题》的考试合并为120分钟。
　　《案例不定项》考试的范围：
　　涉及基础理论、咨询技术、测量技术、诊断技术等。
　　《案例不定项》考试的配分比例：占“技能考试”总成绩的60%（二级）、80%（三级）
　　《案例不定项》考试为国家标准化考试，用《答题卡》做答，机器阅卷。
　　三级考生须重点掌握以下内容：
　　1.心理诊断的过程，掌握病与非病区分的三原则，能够做出初步诊断；
　　2.基本的心理咨询技术，能够识别对话中咨询师所应用的技术；能够初步分析阻抗的性质和类型；掌握阳性强化法、合理情绪疗法的基本概念、理论和实施过程。
　　3.常用的四类心理测验，重点掌握人格测验、心理与行为评定量表和应激相关测验，对智力测验要掌握基本概念、分量表和操作方法。
　　二级考生在掌握以上内容的基础上，还需掌握：
　　1.鉴别诊断，重点掌握神经症与对神经症与正常心理的鉴别、器质性精神病鉴别、神经症各亚型内的鉴别；能从生理、心理、社会三个层面作出原因分析；
　　2.咨询技能重点掌握，重点掌握贝克-雷米的认知疗法。其他疗法需了解其基本概念和原理，考试中以选择题为主。团体咨询技能不作为技能考试的重点。
　　3.测量技能中，需要重点掌握MMPI两点编码及MMPI-2与MMPI的差异，其中两点编码重点复习12/21、13/31、68/86、28/82四类剖图。SCL-90分数的解释，其他量表了解基本原理、使用方法及标准即可。
　　论述题的重点在心理诊断技能。
　　二级考试难度增加，多选题与以往相比，将有增加，考场上注意考试技巧与时间分配。
　　1、《案例不定项》的考试，难度较大、时间紧张，考生需要快速阅读，用铅笔在试卷上勾出关键词，如“发病时间”、“诱发因素”、“常形/变形”、“身心社会功能受损情况”、“知、情、意、行”等情况，便于争取时间，快速答题。或者先看题，根据题去看案例。请结合您平时的做题习惯。当然，不要忘记正确涂卡。
　　2、《案例不定项》考试在2006年上半年以前，一直注明单选题和多选题
　　《案例问答题》考试，是国家职业资格考试中的一种特殊的考试形式。它属于国家职业资格考试中的非标准化考试部分。它的阅卷及评分，均是由各地劳动行政主管部门负责组织有关的专家、学者在指定时间和指定地点进行的。
　　[注意事项]：
　　1.阅读案例，对案例有个大致的了解，在案例中圈画出重点内容，如时间（注意时间为症状或问题的始发的时间）、症状或表现、临床资料：成长史、家族史、疾病史、婚姻史、家庭关系、躯体检查、心理测评、重大生活事件；社交情况，工作状态。
　　2.根据题目先回答框架，再对照案例，将个案所特有的信息带入框架中，即可完成答案。
　　3.考试按点给分，拿不准的可以多写一点，但不要写无关内容。
　　综合评审
　　论文答辩考核考生的观察能力、逻辑思维能力、表达能力、人际沟通能力、自我控制能力。
　　在答辩时，应注意以下内容：
　　1)服饰大方得体，可参照教师的服装定位，避免不符合心理咨询师的服饰。
　　2)举止大方自然，可尽量放慢语速，即可表达亲切感，又可同时思考，整理语言。
　　3)语言表达完整，尽量避免半句话的现象。
　　4)答题思路：先全面，后具体，观念积极，有些问题最后列出其他的可能性。回答问题要辩证，避免以偏概全；使用专业术语，尽量避免讲课中列举的不符合心理咨询师身份的语言（如“有病”、“精神不好”等等）。
　　5)可提前作一些语言、基本理论知识问题和社会生活热点问题作一些思考准备，做到心中有数，但是切忌死记硬背。
　　6)答辩主要考察学员的作为心理咨询师个人基础素质，所以良好的考试心态是非常必要的。做到不紧张，避免过分激动（有个别考生在考试中引发自我情绪，尽量避免将个人情感介入答题）。就像接待来访人员，平和而冷静。
　　7)进入考场前可作自我放松，缓解紧张情绪。
　　8)回答问题要有逻辑性，层次清楚，建议列出点、第二点、第三点等。
　　9)遇到自己确实没有准备的问题，要实事求是、灵活机变，切不可生搬硬造。比如说“这个问题我确实了解不到，初步分析我认为……”。
　　10)答辩出来的同学与其他同学作一点交流，其他同学可以准备一下。
　　应试答题技巧：仔细读题，相信自己！“我能行！”
　　通用职业道德试题分两类：类为职业道德知识部分，这部分题和职业道德教材结合紧密，当遇到不能确定答案的问题时，可遵循“不违法、不缺德”的原则进行选择；第二部分为个人情况表述，答此部分题尽量实事求是，需与报考相吻合，当无法把握时刻遵循“不拔高、不自贬”的原则进行选择。根据社会要求来写。
　　考试时，注意单选题要抓准，多选题要勇敢，然后迅速进入论述题作答。二级鉴定考试，起决定因素的是单选题和论述题，切勿在不确定的多选题上多耗时间，耽误了整个考试。不浪费一分，也不在拿不到的分上浪费太多时间。先把整个试卷做完，卡涂好。如果还有时间在斟酌。不要一开始就那一道题不放。
　　在次作题时，先做会的题，不会的先空过（注意空题时在答题卡上不要错位答题）所有的答题卡都要答上，避免空题，可以用猜测法、排除法等等。
　　l对拿不准的题和空题可在前面做标记，回头再细想。
　　l单选题，只有一个答案是正确的。多选题，有个2个以上答案是正确的。技能选择题为混选题，但在每个题目之前表明此题为单选还是多选，做题时要注意审题。不要因为没看清楚丢分哦！
　　l选择题答题方法：
　　顺推法：根据记忆推断
　　排除法：排除不正确答案（与顺推法结合使用）
　　对比法：将本题与相关内容进行对比，将答案之间比较出不同点再分析感觉排选法。
　　请相信您的感觉，除非确认其它答案。
　　克服考试中的“舌尖效应”
　　生活中总有这样的情形，一些很熟悉的事情，就是一时想不起来，有一种话到口边却说不出来的感觉，心理学中称为“舌尖效应”。“舌尖效应”在情绪紧张时尤为明显。在考试中遇到这种情况时，不要紧张，可以暂时把这个题目放在一边，先做其他的题，过一会再回过头来思考这个问题，也许就会想出答案。
　　避免犹豫不决，重视直觉思维
　　在考试过程中，往往还会遇到这种情况，针对一个问题，想到了好几种答案，且觉得几种答案都对又只能选一种时，应试者往往会陷入沉思，犹豫不决，最后瞎猜一个答案。在这种情形下，建议你采纳最先想到的方案，也就是说，要重视直觉思维的结果。直觉思维是以过去的体验和知识水平为基础产生的，故有一定的正确性，它比随意瞎猜更有效一些。
　　把握好考试时间
　　考卷打开后，不要忙于做答，先把卷子浏览一遍；了解总的题量以及各题的难度情况，粗略分配一下每道题所用的时间，做到心中有数，以便在答题过程中灵活掌握。
　　答题卡填涂注意事项：
　　考试均用答题卡，科考试时需填答125个题，第二科考试时需填答100题。提示大家注意答题卡题号，不要对错了。
　　答题时，先在试卷答案上划“对号”，答完20题后可再统一涂答题卡比较省时，但一定要看清题号对应好，也可隔一段时间涂一次卡，这样可以避免来不及涂答题卡的现象。
　　另一种方式：边看题边在答题卡相应位置划道标示，做完所有题时开始将答题卡的填涂标准。多准备几种2B铅笔，削成“鸭嘴型”。有可以在学校附近买高考专用笔，这样不但可以省下削铅笔的时间，还有利于涂卡。
　　在填涂答题卡时要注意的问题：准考证号一定写对（个别考生出现多写、少些、错写的现象）。在答题过程中保持答题卡的平整，不可折（否则机器不读）；涂卡时不可过重，使纸面出现凹凸现象。请大家按标准填涂，避免出现机器不能识别的现象，影响成绩。
　　把握好考试时间
　　考卷打开后，不要忙于做答，先把卷子浏览一遍；了解总的题量以及各题的难度情况，粗略分配一下每道题所用的时间，做到心中有数，以便在答题过程中灵活掌握。
　　答题卡填涂注意事项：
　　考试均用答题卡，科考试时需填答125个题，第二科考试时需填答100题。提示大家注意答题卡题号，不要对错了。
　　答题时，先在试卷答案上划“对号”，答完20题后可再统一涂答题卡比较省时，但一定要看清题号对应好，也可隔一段时间涂一次卡，这样可以避免来不及涂答题卡的现象。
　　另一种方式：边看【深圳中大职业培训】题边在答题卡相应位置划道标示，做完所有题时开始将答题卡的填涂标准。多准备几种2B铅笔，削成“鸭嘴型”。有可以在学校附近买高考专用笔，这样不但可以省下削铅笔的时间，还有利于涂卡。
　　在填涂答题卡时要注意的问题：准考证号一定写对（个别考生出现多写、少些、错写的现象）。在答题过程中保持答题卡的平整，不可折（否则机器不读）；涂卡时不可过重，使纸面出现凹凸现象。请大家按标准填涂，避免出现机器不能识别的现象，影响成绩。

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