打理头发是一件比较复杂的事情，花费了大量的精力和心血在头发的护理上，到头来却毫无效果。武汉经典美发培训学校小编提醒：爱发护发步，请从日常做起，从点滴抓起。

1、洗发时先将洗发水倒在手心

　　揉搓起泡之后用掌心将泡沫涂抹于头上，然后用指腹揉匀。洗发水可以接触头皮，但是护发素一定得涂抹在发根2CM以上。

2、请用温水洗头

　　过热的水会导致头皮油脂分泌失衡，过冷的水会导致毛孔收缩，不能彻底清洁。

3、洗发后不要使用吹风机吹干头发

　　任其自然风干是更好的做法。但如果一定要使用吹风机的话，请以45度斜角，从上往下吹，并且离开头皮大于一个巴掌的距离。吹风的时候左右摇动吹风机，不要让它固定在一个位置很久。

4、染发烫发

　　染烫之前一定要保持头皮的油性度，所以染烫之前，不要去洗发和护发。而染烫之后的两天内，也不能进行洗护。这里尤其要说的是，在身体觉得不适的时候，千万不要去染烫，女性朋友的话，经期时也请不要染烫。

5、染烫之后

　　就洗护方面来说，选择的产品一定要有针对性，比如可以选择一些染烫后修复的产品，因为此类产品都含有可以闭合毛磷片的成效。其次，染烫之后，不要让头发在阳光下暴晒，或者去游泳。

6、不要长期扎马尾

　　辫子扎得过紧容易引起脱发或者斑秃，也会造成发际线后移。所以要经常改换造型，习惯扎马尾和盘发的姑娘可以偶尔将长发放下，缓解一下对头皮的拉扯。

7、减少戴帽子的次数

　　尽管戴帽子是一种时尚态度，但是过于频繁的次数会导致头皮呼吸不畅，通气不够。并且帽子紧扣的边缘会压迫头皮，造成紧张感。

8、其它注意事项

　　保持精神愉悦和充足的睡眠，避免神经紧张或者过度疲劳。