最近一个三岁小朋友的妈妈问我，老师，我们家孩子三岁了，能不能让他开始学武术啊？人家都说学武术越早越好。
一般三岁之前，儿童普遍是婴儿肥，胖嘟嘟的，看着很可爱，但对于练武术，就显得很不灵活了，从四岁以后，身高增长快于体重增长，孩子就显得越来越瘦，就可以学习武术了。
孩子一到三岁，是学习行走的年纪，有的孩子走路晚，到三岁才刚刚学会走路，而四岁的孩子不但能走，还能跑，运动能力越来越强，正适合开始练武术！
三岁之前，是孩子大脑发育期，还不能完全理解语言的内涵，到了四岁，孩子说话就会变得流利了，脑筋转得也比较快，这时学武术，能快速理解老师说的话，练习武术进步会比较快。
孩子越小，身体越柔软，但三岁之前，孩子各项发育还达不到武术训练的要求，到了四岁，练习武术的条件已经具备，身体相对又是最柔软的年龄，所以四岁练武术比较合适。
少年儿童与成人不同，有自身的生理特点，因此在少儿武术的教学与训练中也应该形成一套独特的教学与训练的方法，有利于少儿武术的成长。
武术教育历来重视“武德”，以“尚武崇德”作为武术教育的基本原则之一，培养学生养成尚武崇德的精神。
“尚武”能培育“自强不息”的精神。尚武者在坚持不懈的武术锻炼中，体魄不断强健，攻防技能不断提高，这是“自强不息”精神赖以存在的基础。强健的体魄能机体承受社会劳作的苦累，抵御严寒、酷暑、风湿等对人体的侵袭，在艰辛和恶劣环境中求得生存。防身制敌技能能对付敌对者的武力侵犯，在遭遇强敌时，能借助攻防技巧，保护自己，打败对手。这类战胜恶劣环境和对手的胜利体验，能逐步使尚武者养成不屈服于恶劣环境和竞争对手，见恶不畏、见强不惧、勇于拼搏、夺取胜利的精神。这正是“自强不息”精神的具体体现。
“崇德”能培养“厚德载物”的气度。武术传习中，强调武德教育，要求习武者具有手德、口德、公德。手德即较技时不以武力伤人，就是对待坏人，也以擒拿、点穴等法制服敌手为尚。口德即不以语言中伤他人。公德即遵守社会道德规范，不做扰乱社会治安的事。
孩子学习武术不仅能强身健体，还可以培养孩子的忍耐力、增强意志力。不仅如此，反复练习成套的武术动作，可以提高孩子的记忆力、注意力，对孩子的文化学习很有帮助。文化学习为静，武术为动，只要合理分配、动静结合，在寻求身体强健的同时，不过度损耗孩子的精力，就可以使孩子身心愉悦、平衡发展。
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