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座右铭: 快乐的练习瑜伽让你永远年轻。
2011年在圣伽开始系统的学习哈他瑜伽,流瑜伽,高温瑜伽和阿斯汤加,并拿到了圣伽西安总部颁发的证书;
2013年在圣伽四川总部跟随罗萍老师学习阴瑜伽课程;
2014年在参加阴瑜伽老师李晓钟的提升课程;
2017年参加雨桐瑜伽北京总部的雨桐老师的课程。
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