克服这四个困难离药考成功更进一步！

发布时间：2019-06-19 18:09:16 已帮助：256人 来源：厦门新思路教育

　　

厌倦学习

　　状态：对学习产生厌烦情绪，总想往后拖。应对妙招：出现这种情况时，考生可以暂将学习搁置一边，不妨散散步，与朋友聊聊天，放松一下心情。再找出自己产生厌倦情绪的原因，是因为自己已经弄懂了，还是自己对考试没有信心，看自己能否找到解决的办法，想通了，过度焦虑的心情自然消除。　

失眠

　　状态：眼睛睁不开，但脑子异常亢奋清醒，越想睡就睡不着。应对妙招：干点别的事情放松心情，如听听音乐，读读优美的散文，散散步，使自己的注意力转移。告诉自己“人困了，自然就睡”。不要老想着自己睡不着，担心失眠会影响明天的考试

记性差

　　状态：提笔忘字，对某个公式或概念非常熟悉，可就是想不起来。应对妙招：转移刺激法。先保持镇静，是把回忆搁置起来，转移一下注意力，然后可以通过联想，利用其他考题，回想当时记忆的环境，随便写点什么或反复审题等办法来唤起记忆

没时间学习

　　状态：天天不知忙什么，就是一句话没时间学习应对妙招：时间就像海绵，挤挤总会有的。比如上班族在上班的时候可以抽空看看

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