距离今年上半年教师资格证笔试只剩下4天的时间，相信大部分考生压力都特别大，优路教师资格证频道提醒大家，在考前一定要调整好自己的状态！下面我们就一起来看看怎样以的状态进入教师资格证笔试？

  1、要增强自信心
　　要取得良好的成绩，首先一定要保持自信心，如同运动员要想获得好的名次，应该具有良好的竞技状态，以自己能够发挥到的水平。考生在进入到考场之前，也要多想一些能够获得好成绩的条件，如“自己考试前已经很全面的复习了”，“这就像我平常做题的时候是一样的”，尽量想一些好的事情，使自己产生一种积极的情绪，但在保持自信心的同时，也应该要注意审题读题。
　　2、加强心理调整，保持考前状态
　　在考试中，容易产生的心理偏差有两种，一是过于放松，在复习的过程中，难以集中注意力，总是会想起一些别的东西;二是过于紧张，心跳加快，手心出汗，有头晕的感觉。因此，调整心态很重要！好的心态有利于考试的超常发挥，而如果一直处于考前紧张的状态，即使理论内容掌握充分，也可能由于过度紧张使考试发挥失常，因此心态的调整对于考试而言就极为重要了。
　　广大考生可以采取考前适当放松的方式来进行心态调整，比如复习之余听舒缓的音乐、适当进行体育锻炼、充足的睡眠或与好友倾诉等方式来进行调整心态，但切忌暴饮暴食等不良方式应对。
　　3、身体健康
　　心态状况对于任何考试来说都非常重要，身体状况也能左右着考试是否发挥良好，教师资格考试也不例外，只有身体健康，才能考试顺利进行，所以在考前广大考生应该注意身体健康，适当进行身体锻炼，切忌暴饮暴食、吃辛辣刺激食物，特别要防止拉肚子现象出现，一但考前出现不良身体现象的征兆，首先不能慌，应及时采取相应补救措施，考试顺利进行。
　　4、证件、考场准备
　　在考试前的最后一天时间是准备考试相关证件和对考点熟悉的时间。首先要准备齐全考试证件，教师资格考试规定，身份证和准考证要备齐，少了任何一个证件都不能进入考场，同时准备充足2B铅笔、橡皮和黑色签字笔，防止考试中出现意外，没有办法进行答题;其次要在考前熟悉考点地址，了解路况信息，如果较远而且堵车的路况建议选在考点附近居住，防止第二天耽误考试，关于考点地址一定看清准考证上的地址，切忌出现将相似考点混淆的现象，特别是有些考点有分校的情况一定事先明确;最后是考试当天一定按时到达考点，按照要求进入考场进行考试。
　　最后，提醒大家，在考试时，一般都是提前5分钟发卷，考生应该利用好这5分钟，首先不要着急的去答试卷，应该把试卷先浏览一遍，然后对试卷上的题型有了一个了解，并知道了试题的难易，做到一个心中有数，然后自己在答题的时候也会有一个把握，浏览全卷也可以在自己的脑海里留下一个好的印象，这对于自己在解题时也有了一个好的思路，在浏览卷子的时候如果遇到自己熟悉的也不要太过欣喜，遇到不会的，也不要太紧张，要保持良好的心态。