个人简介：
•国际高级瑜伽导师；
•瑜伽教练精进提升认证；
•空中瑜伽一、二级认证；
•景丽理疗瑜伽认证；
•曾曾老师元素流瑜伽工作坊；
•球瑜伽培训认证；
•孕产瑜伽师培训认证；
擅长课程：精准哈他、空中理疗瑜伽、地面理疗瑜伽、元素流瑜伽、球瑜伽、产后修复
个人感悟：一个偶然的机会，我与瑜伽结缘，并由文职工作转行为瑜伽教练。由懵懂到热爱，由一无所知到着迷。感觉瑜伽是专门为每一个人量身打造的。瑜伽的主要目的是回归心的单纯与宁静，将其从混乱和痛苦中解放出来。体式和呼吸控制的习练可以带来宁静的感觉，不同于其他会使肌肉、骨骼紧张疲劳的锻炼方式，瑜伽温和地使身体恢复活力。随着身的恢复，瑜伽将心从快节奏现代生活所引发的负面情绪中释放出来。瑜伽的习练让希望与乐观之泉源源不断地充盈你的内在，帮助你克服通往完美健康和圆满灵性道路上的所有障碍。瑜伽是一次重生。
