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课程详情改善不良姿势,强化手臂肌肉力量,为照顾孩子作好准备.重建腹部及骨盆底肌肉张力,改善脚部水肿迹象,加强体能恢复。产后瑜伽各种特定的体式、有效的呼吸、平静的冥想,让新妈妈体型窈
授课机构: 南京水沐莲清瑜伽培训
上课地点: 天河校区
开设班型:早班,晚班,周末班
课程详情改善不良姿势,强化手臂肌肉力量,为照顾孩子作好准备.重建腹部及骨盆底肌肉张力,改善脚部水肿迹象,加强体能恢复。产后瑜伽各种特定的体式、有效的呼吸、平静的冥想,让新妈妈体型窈窕、皮肤光彩、母乳充裕、体力充沛。