2011年接触瑜伽产生浓厚兴趣并取得高级瑜伽导师资格证书，之后在Y plus系统的进修瑜伽，跟随诸多名师的一系列工作坊深入学习瑜伽。擅长欧美瑜伽风格,侧重力量的练习又不乏肌肉的耐力，课程核心围绕有刚有柔配合呼吸，教学风格亲切且充满活力。在练习瑜伽的过程中又潜心研究瑜伽哲学与心理学，教授瑜伽也是在学习瑜伽。瑜伽的博大不止是瑜伽垫上的体式，她的使命是将瑜伽融入到每一天的生活中，开心并且充实，同时把这种快乐相互传播分享。