孕妇瑜伽培训班 

　　在瑜伽中，怀孕被认为是吉祥的征兆。所以修习瑜伽之道的人们，无论遇到多少挑战，总是把怀孕看作充满快乐、活力的过程。

　　孕妇的心态，与她们在怀孕期间的体验有很大的关系。瑜伽不但能带给孕妈妈健康宁静，孕妇练习瑜伽可以增强体力和肌肉张力，增强身体的平衡感，提高整个肌肉组织的柔韧度和灵活度。同时刺激控制荷尔蒙分泌的腺体，加速血液循环，还能够很好地控制呼吸。

　　各种瑜伽练习相互协同，共同帮助孕妇培养精神之爱及智慧，从而开发诸如自律、耐心、宽容、平静、自我牺牲等品质。

　　但要注意的是，孕妇可以练习不同的瑜伽姿势，但必须以个人的需要和舒适度为准。

　　安全科学的习练方式

　　专业精进的授课老师

　　特色前沿的课程内容

　　全面丰富的辅助用品

　　清新舒适的习练环境

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