上海玛尼瑜伽推荐

  2011年开始接触瑜伽，系统地学习了传统印度理论《瑜伽经》《哈他之光》《阿育吠陀》及人体构造与解剖学，对唱诵、体式、清洁法、呼吸控制法、收束法、契合法、冥想等有深刻的认识和理解。

  系统学习了基础哈他课程、空中理疗、私教理疗、阴、流等各种瑜伽类型。

  擅长手法推拿富贵包、脊柱侧弯类、瘦身课程等。