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如何进行有效的时间管理

发布时间：2017-07-27 17:07:39 已帮助：292人来源：武汉奥德曼夏令营

　　曾经有一项研究，把人们估算的一周工作时间和时间日志做了对比，发现，人们声称一周工作超过75个小时，实际上，误差大约为25个小时。而这25个小时其实是多出来的。
　　所以事实证明，我们有足够的时间，要做精彩的事，我们甚至不需要那么多时间。不过大多数人有了一点时间时会做什么？拿出手机，成为一名“低头族”，不然就是在家里晃荡，或者看电视。
　　时间管理专家Laura就提出了这样一个全新的观点：善于管理时间的人只是更懂得管理自己的精力罢了。重点是，一个人能把时间安排给有意义的事。有时候，少量的时间也能起到大大的作用，利用零散的时间也能得到得到小小的乐趣。或许是在上班的公交车上看本好书，也可以是工作中的休息时间用来冥想或祈祷，又或许是跟家人朋友谈谈心。
　　这样的道理也适用于小朋友，比如辅导班和娱乐时间冲突的时候，作业和跟妈妈交流冲突的时候，关键是哪件事对于你来说更重要。
　　奥德曼在国内一线城市或省会城市设有41家直营分公司，是全国规模的夏令营机构。奥德曼专注于西式夏（冬）令营、国际游学、企业定制及周末活动等多种户外体验，同时设有青少年成长中心服务平台及“德基金”慈善机构，为青少年提供优质成长呵护！关注我们，共同关注青少年健康成长！

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