个人简介： 

亚洲瑜伽协会200小时高级导师认证；

亚洲瑜伽协会普拉提私人教练认证；

空中瑜伽一级导师认证；

理疗瑜伽一级导师认证；

普拉提大器械导师认证；

全美联盟RYT20小时哑铃塑身瑜伽认证；

孕产瑜伽培训认证；

擅长课程：开肩开髋瑜伽、肩颈理疗瑜伽、空中理疗瑜伽

瑜伽心得：瑜伽逐渐成为我生活中的一部分，它潜移默化地影响着我的外在与内在。瑜伽需要我们沉下心来，付诸行动，且贵在坚持，经过反复的自我习练，你会发现自己真的能够做到感官内收，专注力提高，对身体更加敏感进而学会如何控制身体。与你与我，瑜伽都是一条美好的自我探索之路，愿你能早日遇见！