全日制教练班 已预约:52人 校区:1个 评价:0条

哈他瑜伽又名传统瑜伽，哈他瑜伽（HathaYoga）帮助你揭开身体和呼吸之谜。它是所有瑜伽体系中最实用的一个体系，也是最为人们所熟悉的。它包括了一系列的练习，

暑期教练班 已预约:52人 校区:1个 评价:0条

晚间及周末教练班 已预约:52人 校区:1个 评价:0条

45天形体速成班 已预约:52人 校区:1个 评价:0条

形体速成班：共45天，上课时间：9:00--12:00  【培训目标】 1）、塑造女性完美形体，提升女性魅力气质。 2）、掌握形体仪态教练培训的教

哈他瑜伽 已预约:52人 校区:1个 评价:0条

哈他瑜伽又名传统瑜伽，在哈他（Hatha）这个词中，“哈”（ha）的意思是太阳，“他”（tha）的意思是月亮。它代表男与女，日与夜，阴与阳，冷与热，以及其他任

空中瑜伽 已预约:52人 校区:1个 评价:0条

一、空中瑜伽Bodyfly的简介： Bodyfly是Patricia 2009年的时候在泰国曼谷的普拉提站创立的。 在很短的时间内空中瑜伽成为了著名的

普拉提瑜伽 已预约:52人 校区:1个 评价:0条

简介 西方人一向注重身体肌肉和生理机能的训练，例如腰、腹、背、胸、臀等部位的训练，而东方人着重呼吸和心灵集中的训练，如瑜珈和太极。普拉提吸取了东西方文化，

艾扬格瑜伽 已预约:52人 校区:1个 评价:0条

是由印度大师艾扬格（K、B、S Iyengar）创立和教授的哈他瑜伽课程,并且以他的名字来命名的,它非常注重人体的正确的摆放,生理结构,骨胳肌肉的功能等，强调体

高温瑜伽 已预约:52人 校区:1个 评价:0条

热瑜伽，也叫肌肉系统，可以减轻体重。这种来自美国的热瑜伽，大约2004年开始风靡中国。 出汗可以带走体表的毒素，净化神经系统。传统的哈他瑜伽和阿