孩子多大学习舞蹈比较好

发布时间：2017-06-29 16:00:08 已帮助：318人 来源：北京尚翼舞社舞蹈培训中心

　　现在的家长都对孩子望子成龙望女成凤，都不希望孩子输在起跑点，总是希望孩子多学一点。其实孩子从小学习舞蹈是有许多好处的， 学习舞蹈可以使身体变的挺拔，克服弯腰驼背等一些不良的身体姿态；科学化、规范化的舞蹈训练还有助与少年儿童身体各围度的均衡发展。使少年儿童的力量、柔韧性、控制、稳定性、协调性、灵活性和耐力等方面的身体素质都会得到提高。那么孩子到底几岁开始学习舞蹈才合适呢？
　　一般情况下，孩子开始专业的学习舞蹈，应该在6-10周岁之间，这时，孩子的身体骨骼发育比较完全。
　　5—7周岁的时候，属于学舞蹈的初期时段，可以学习国标舞， 不要过分地让孩子做劈腿、下弯腰等高难度的动作。采用积极鼓励的方式，让他们对着镜子看着自己做动作，培养孩子对舞蹈的兴趣。这样培训2年左右，就可以要求孩子的基本功专业一点了。
　　要有好的基本功的话，不要超过9岁，最最迟也不好超过11岁。因为孩子的柔软度练习的时间是9——11岁。过了之后，柔软度很不容易达到。
　　专家建议：
　　4周岁开始接触舞蹈是最科学的年龄。对于一些想让孩子进行专业舞蹈学习的家长，孩子应从5周岁起开始专业启蒙教育，集体授课每课时一般为1小时左右，但不宜超过1.5个小时，中间要进行一两次的短暂休息。因为4岁以前幼儿的大肌肉群发育不完全，开始练功容易出现问题。
　　规律性的运动【北京尚翼舞社舞蹈培训】训练，包括芭蕾舞、桌球、体操、游泳在内，是从8至9岁才开始，而某些较难的动作或使人体组织负荷较重的活动（例如；芭蕾舞的脚尖）。应等到11至13岁再尝试较为适当。

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