少儿有氧尊巴体适能特训课程 

孩子们的成长，不仅仅是学习成绩上的成长，同时还需要在身体素质上进行优化，体适能特训就是其中一种。在福州，菲动武道就是一家口碑和实力俱佳的少儿体适能训练机构。

福州菲动武道体能专门开设了少儿有氧尊巴体适能特训课程。在这门课程中，菲动武道将有氧尊巴的训练和游戏舞蹈相结合，营造轻松的课堂氛围，让孩子们在游戏中感受和掌握有氧尊巴技术，促进孩子们身心健康成长。

1、菲动专业的体能测试，让您对孩子的身体状况一目了然

2、菲动武道体能中心为孩子配有专业身体素质测试老师

3、通过特定项目和指标从力量、速度、柔韧性、上下肢力量、平衡、协调性方面全方位科学化考察孩子的身体机能和素质。

4、根据测评结果有针对性的为孩子定制体能课程。

课程优势：课程中融入了更多的游戏元素和舞蹈，让孩子能够快乐训练

课程内容：

1、无压训练：让孩子在随意无压的环境里先跟随音乐进行舞动，激发孩子兴趣

2、基础尊巴：通过基础的尊巴动作练习，让孩子更好的进行心肺功能锻炼

3、游戏互动：老师和孩子们共同通过尊巴进行游戏和互动，加强体能锻炼

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