运球-球员将练习达到能够两只手控制球。
传球-球员将通过相应技能来达到能成功将球传给队友。
投篮-球员将学习适当的投篮技巧。
灵敏度-球员将了解平衡和身体的移动。
防守-球员将开始理解防守的概念
了解基本篮球技能,奠定篮球基础。70%的时间用于个体的基础训练,30%的时间用于比赛。教授站位的概念,但是在这一阶段并不为学员固定位置。将比赛分解为特殊比赛和5对5对抗,不着重于正规的5对5比赛直到这一阶段的后期。
1.在高水平的篮球比赛中不断的锤炼球技。
2.海外留学资源,球员可以通过USBA美国篮球学院的学习直通美国。
3.专业的篮球场地和训练设施。
4.美籍教练主教,篮球水平和英语水平同时提升。
5.在教授篮球技术的同时,帮助球员建立伟大的人格,成为优秀的个人。