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少儿篮球 

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授课学校: 青岛动因体育

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课程介绍 发布日期:2021-02-23 10:43:28

1 课堂体验

  1.手把手教学、鼓励式教学:教练运用鼓励的方法教育孩子,提高孩子的运动兴趣与积极性。

  2.Happy Time:趣味环节设计让每个孩子都能从玩中学,快乐成长。

  3.多人pk:课堂中设置的层层pk环节,从竞争中激发孩子的求知欲,鼓励孩子建立自信,敢于面对竞争、接受挑战

  4.团队协作:团队合作训练,让孩子之间通过配合,学会沟通、默契、尊重和承担。

  5.随堂测试:阶段性的测试,不仅能检验孩子学习的成果,也能让孩子清晰知道当前的问题和需要达到的目标,树立正确的价值观和奋斗精神。

  6.实战演练:让孩子将所学的技能更好的运用到实战训练中,过程中学会了坚持到底,勇于拼搏。

2 阶段性教学大纲

  1.训练课:标准化的教学流程,从热身、基础球性、专项练习、Happy Time、至拉伸,科学训练

  2.技能测试课:篮球技术测试,综合体现学员运球、传球、投篮、脚步、速度等专项能力的提升,并以数据形式记录学员成长。

  3.体能测试课:参考国家标准,优选测试项,全面反映孩子灵敏、速度、力量、柔韧性、协调性、身体平衡能力等。

  4.比赛课:专业比赛计分系统支持,球队分组PK,让学员体验实战训练。

  5.专项体能课:篮球专项体能课程内容,提升核心力量、爆发力增长、速度、灵敏协调等。

3 孩子学习篮球的好处

  1.促进骨骼生长发育,促进孩子长高,提高综合身体素质

  2.让孩子学会合作,培养孩子的集体主义精神及良好的体育道德

  3.增强孩子心理健康,提高心理承受能力和社会适应能力

  4.培养孩子规则意识,理解规则,让孩子成为规则的主人

  5.提高孩子自信心,勇于尝试,勇敢拼搏

  6.促进孩子左右脑平衡发展,增强孩子意志力

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