孩子自我调节情绪的小窍门

　　情绪是社会上互动的一个核心，一个不能适当的调节自己情绪和读不懂旁人的情绪，就不能更好的适应周围坏境，所以要帮助孩子适当的调节情绪和调节情绪。

　　调节自身的情绪也需要适当的回应他人情绪，还要有效的读懂他人的情绪，让自己不会出现交往障碍和发展缺陷。