8-12岁篮球基础训练课程 

学习篮球有太多的好处！锻炼团队合作能力，培养自信心，提升思维能力等等。不过，打篮球也是需要掌握一些知识和技能的，西安凌云体育为孩子开设篮球基础班课程，全方位训练，帮助他们获得提升。

课程教学内容全面系统，包括在行进中完成各种技术动作并能控制平衡。掌握基础配合，形成战术基础。拓展速率和有氧耐力素质。结课时要求孩子掌握一定的运动技能，基础配合能力。

课程安排：

1、传授并规范基本技术动作

2、传授基本功的衔接组合练习

3、传授进攻技术的动作技巧

4、传授防守技术的动作技巧

5、传授进攻基础战术配合变化方法6、传授防守基础战术配合变化方法

7、加强有氧耐力、协调性、柔韧性练

8、培养观察分析与勇敢顽强作风9、培养球速感知能力

学校教学优势：1.完善的教学体系2.教学设备专业3.教师资源丰富

开班形式：根据国际篮联和亚洲篮联已经确定的青少年篮球竞赛体系，将训练划分为4-8岁（启蒙班），8-12（基础班），12-15（提高班）。

目标人群：8-12岁青少年儿童

授课课时：120分钟，90分钟大课，60分钟私教课

更多培训课程,学习资讯,课程优惠,课程开班,学校地址等学校信息,请进入 西安凌云体育 了解详情
咨询电话：400-882-1933 你也可以留下你的联系方式，让课程老师跟你详细解答： 在线咨询