冲动抑制就是人受到外界的冲动刺激的时候，会产生一些冲动，但是有一些可能会产生一些不好的冲动行为，这样我们就需要控制住这样的行为动作及活动。
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什么是冲动抑制 当大脑接受到刺激时，会产生必要的兴奋，但同时也要抑制其他不必要的兴奋。这种反应抑制功能使它有充分的资源来加工符合目标的、有用的信息，使任务得以完成。
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训练原理 从认知的角度出发，训练儿童的抗干扰能力、延时满足能力、言语和非言语工作记忆，同时将内化言语和自我监控的引导融入其中，达到改善目标行为执行功能、提升自控力的目的。
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训练方法 通过目标指向训练、认知抑制训练、行为抑制训练等不同类型的训练任务完成。训练过程中，训练师要保持与儿童的沟通，及时了解完成情况、引导策略、给予鼓励。
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全方位扶持创业 训练效果 冲动抑制训练能有效提高儿童的行为控制能力、抗干扰能力、延时满足能力，从而使儿童在学习、生活、社交等涉及目标行为控制的活动中更专注、更高效。