篮球的基本规则介绍

发布时间：2017-07-24 13:31:21 已帮助：369人 来源：上海小飞人青少年成长中心

　　今天小飞人篮球培训为大家介绍篮球的基本规则，让大家更了解篮球运动。
　　1.比赛方法。一队五人，其中一人为队长，候补球员最多七人，但可依主办单位而增加人数。比赛分前、後半场，每半场各20分钟，中场休息10分钟。
　　比赛结束两队积分相同时，则举行延长赛5分钟，若5分钟後比数仍相同，则再次进行5分钟延长赛，直至比出胜负。
　　2.得分种类。球投进篮框经裁判认可後，便算得分。3分线内侧投入可得2分;分线外侧投入可得3分，罚球投进得1分。
　　3.进行方式。比赛开始由两队各推出一名跳球员至中央跳球区，由主审裁判抛球双方跳球，开始比赛。掷界外球。
　　4.选手替换 每次替换选手要在20秒内完成，替换次数则不限定。交换选手的时间选在有人犯规、争球、叫暂停等。裁判可暂时中止球赛的计时。
　　5.罚球。每名球员各有4次被允许犯规的机会，第五次即犯满退场。且不能在同一场比赛中再度上场。

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