上海小飞人青少年成长中心新闻中心
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2017-07-24 13:31:55
打篮球的好处
篮球运动是一项集体运动项目,青少年经常打篮球可对培养其组织性、纪律性、集体主义精神品质和机智灵活的应变能力等具有显著的作用。下面青少年篮球培训就讲讲打篮球有哪些好处。 ...[详细]
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2017-07-24 13:31:21
篮球的基本规则介绍
今天小飞人篮球培训为大家介绍篮球的基本规则,让大家更了解篮球运动。 ...[详细]
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2017-07-24 13:30:52
篮球培训之篮球视野训练
参加篮球训练营不但可以提高自己的身体素质更可以通过各种训练提高自己的技能,下面小飞人青少年篮球培训介绍下篮球视野训练方法: ...[详细]
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2017-07-24 13:30:15
篮球基本功的内容介绍
比赛实践证明:篮球基本功的质量和数量是队员在比赛中运用对抗技术水平高低和整体效果好坏的关键。杭州篮球培训认为篮球基本功至少包括: ...[详细]
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2017-07-24 13:29:49
参加青少年篮球培训的帮助
篮球运动具有紧张、激烈的对抗性,并伴有较强的生理负荷,要求运动员克服内心障碍, ...[详细]
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2017-07-24 13:28:47
篮球基本功的应用和教学
从调查结果以及旧教法比较分析,考虑到篮球教学的可变性和系统性的特点,篮球培训对运动队训练设计了新的教法,力求突出其实用价值。 ...[详细]
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2017-07-24 13:28:07
篮球基础知识普及
篮球的常识你知道多少呢??让我们跟随小飞人青少年篮球培训来了解一些吧! ...[详细]
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2017-07-24 13:27:33
青少年篮球培训之技能与运动素质
讨论如何提高运动的表现时,常常很难区分运动素质水平与技能水平。讨论体能训练过程时,教练和运动员都需要熟悉它们的区别。 ...[详细]
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2017-07-24 13:27:07
篮球后蹲动作训练的要点
今天小飞人青少年篮球培训为大家讲解篮球后蹲动作训练的要点和步骤,供大家参考。 ...[详细]
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2017-07-24 13:26:40
青少年篮球培训分享投篮的几个技术动作
投篮动作有以下几个技术环节:持球方法、瞄篮点、协调用力、出手角度与速度、球的旋转、投篮弧线与入篮角。在比赛中,影响投篮命中率的因素很多,例如:体能状况、投篮技术、投篮时机、心理素质等,都在一定程度上影响投篮命中率。在这里主要从投篮技术动作与投篮效果的内在联系的角度分析如何掌握正确的投篮技术动作从而提高投篮的准确性。 ...[详细]