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2014年接触瑜伽并开始修习,后系统学习并完成200小时教师认证,一直不间断的跟随多位国内外学习,课程擅长哈他,脊柱调理,塑形瑜伽等,严谨的教学态度,体式与呼吸的结合,给大家带来安全而有效的瑜伽练习,瑜伽心得:瑜伽带给我们并不仅仅是外在那么简单,它不是一种单纯的运动,它更注重内在,能触动人的心灵,这是瑜伽给予我的感触。
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