武汉翼尔减肥培训学校新闻中心
-
2017-08-03 17:19:13
告别肥胖，这个夏天一起运动起来吧！
夏天一到，你敢自信的穿着你的热裤秀你的大腿吗？你敢穿着露肚脐的衣服秀你的小蛮腰吗？这个夏天是不是女人最美的夏天？如果你不敢，还不是因为你身上那一团团可恨的肉让你不能性感，不能够绽放自己最美的夏天，这个夏天我不想再这样过了，我想要加入减肥训练营，活出属于我自己的美丽夏天。 ...[详细]
-
2017-08-03 17:16:21
介绍肥胖原因有哪些
精神心理导致肥胖精神分裂症患者以及精神心理问题患者肥胖症的发生是多因性的，饮食习惯与食量过多是重要原因，性格内向、喜静、运动不足的以及精神健康或者更严重者人多具有发生肥胖的可能性。有人发现当情绪波动时有74%的肥胖症患者食量增加，而非肥胖症者在心理障碍时则吃的较少。 ...[详细]
-
2017-08-03 17:15:56
介绍肥胖的分类
照肥胖的形成原因分：单纯性肥胖和继发性肥胖，单纯性——营养超标、运动不足、心理行为等95%比例... ...[详细]
-
2017-08-03 17:15:17
肥胖有哪些危害呢？
从现代医学的角度来说，肥胖并不是福，而是祸。肥胖至少有以下几个“祸点”。，造成体态笨重，活动不便，心理障碍；第二，衣食住行花费增加；第三，带来种种致命性的疾病，甚至造成早亡。 ...[详细]
-
2017-08-03 17:14:30
饮食也可以减肥，你知道吗
减肥小窍门：瘦身秘招，不论胖上面，还是胖下面或全身胖，建议为：泡服天然植物来消除脂肪，多泡澡或足浴，每周至少三次，以促进血液循环并强化新陈代谢。 ...[详细]
-
2017-08-03 17:13:38
减肥过程中莫吃太过油腻的食物
减肥过程中不要吃油腻的食物大家都知道油腻的食物容易引起肥胖，油腻的食物在体内容易转换为脂肪，所以如果你想减肥的话，油腻的食物尽量少吃，或者做到不吃。 ...[详细]
-
2017-08-03 17:11:44
减肥培训浅谈提高运动减肥效率方法
减肥培训介绍，每天都做一模一样的练习，即使亲们不感觉乏味，身体也产生了抵抗力。同样的运动量，所燃烧的脂肪会一次比一次少。这就是为什么每次运动减肥都是前期效果总是比较好的原因。如果今天亲是选择游泳，明天就可以换成跑步或做做有氧操，每天做不同的运动，定期循环，给身体不一样的刺激，有助于消耗更多的热量。 ...[详细]
-
2017-08-03 17:06:57
关于减肥你必须要知道的九件事
试着将食物打成糊状，糊状的食物能在胃中停留更长的时间，给你提供更多的饱腹感。避免空腹造成的饥饿。 ...[详细]
-
2017-08-03 17:05:52
减肥成功后如何有效防止反弹？
有的人在减肥成功以后，继续坚持，最后达到完美身形。有的人在出营以后随意放肆，马上胖回原型。减肥成功以后，体重稍有反弹是很常见的事，朋友们不要被一两斤的体重击垮了信心，开始自暴弃弃，按照在营的教练，老师传授的方法，坚持下去，必能练就模特身材。 ...[详细]
半封闭减肥训练营
减肥夏令营
减肥训练营