AMF格斗健身（Aspk Mixed martial arts Fitness）即奥斯帕克综合格斗健身课程，是一门以“ASPK综合格斗体系”为载体，以健身理念为准绳，通过格斗训练的方式来达到格斗技能学习、健身及防身功效的特色课程。课程内容由站立技术、摔跤技术、地面技术以及私教授课指导四大部分组成。 对于健身会员来说，学习综合格斗，具有增强体能水平，提高生活质量；坚强意志品质，磨练心智思维；释放内外压力，改善情绪状态；提升个人气质，凸显人格魅力；自我安全防卫，保护人身安全等多种积极作用。 对于私教工作者而言，掌握本门课程，能够全面发展综合格斗的技术素质和授课技能，顺应当下格斗流行文化的潮流趋势，以更好地服务会员，满足会员需求。