健身营养师课程

健身营养师课程

学习健身营养师,能够正确掌握使用健身营养知识与技能,制定营养方案、提升健康水平及改善训练效果。由于这项学科的交叉性和综合性特征,更是成为健身教练从业过程中不可或缺的重要技能,能够面

授课机构: 西安奥斯帕克健身学院

上课地点: 天河校区

开设班型:早班,晚班,周末班

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健身营养师课程
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剩余名额:2个开班提醒
普拉提课程
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剩余名额:2个开班提醒
运动康复课程
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剩余名额:2个开班提醒
功能性训练课程
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剩余名额:2个开班提醒
课程介绍

学习健身营养师,能够正确掌握使用健身营养知识与技能,制定营养方案、提升健康水平及改善训练效果。由于这项学科的交叉性和综合性特征,更是成为健身教练从业过程中不可或缺的重要技能,能够面向健身人群(咖增肌增重、减脂、健美健体)、业余运动人群(如长跑等户外运动、球类项目、格斗项目)、慢性病人群(咖糖尿病、高血脂高血压、骨质疏松等不同类型人群健身营养需求,拓宽会员覆盖面,提高成单率。 健身营养师课程大纲 一、健身营养师的职业概述 二、健身运动与饮食营养 三、健身人群饮食营养和身体状况评估 四、营养模式与营养师工作流程 五、减脂减重人群饮食营养原理 六、减脂减重人群运动营养基础 七、减脂减重人群营养餐单设计与烹饪 八、增肌人群饮食营养原理