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如何在数学考试中超常发挥

来源:[本站编辑] 发布时间:2018-10-15 16:27:26 浏览350次

如何在数学考试中超常发挥_学大资讯

  随着时代的发展,课外辅导的学员逐渐增加,那么如何在数学考试中超常发挥呢,学大教育的小编为大家整理了一些有关于如何在数学考试中超常发挥的相关内容,希望对各位学子能够有所帮助哦!

如何在数学考试中超常发挥

  一、提前进入“角色”

  考前一晚睡足八小时,早晨吃好清淡的早餐,注意按清单带齐一切用具并提前到达考区,一方面可消除新异刺激,稳定情绪并从容进场,另一方面也留有时间提前进入考试“角色”——让大脑开始简单数学活动,进入单一数学情境。

  一些经验表明“过电影”的成功顺利,自问自答的愉快轻松,不仅能转移考前恐惧且有利于把竞技状态带进考场。

  二、精神放松,情绪自控

  最易导致心理紧张、焦虑以及恐惧的是入场后与答卷前的“临战”阶段,此间保持心态平衡方法有两种:

  ①转移注意法:避开临考者目光,注意力转移到某一次印象较深数学模拟考试评讲课上,或转移到对往日有趣、滑稽事情回忆中。

  ②自我安慰法:如“我经过考试多了,没什么了不起”,“考试,老师监督下的独立的作业,无非是换一换环境”等等。

  三、迅速摸透“题情”

  刚拿到试卷一般心情较紧张,不忙匆匆作答可先从头到尾、正面反面通览全卷,尽量从卷面获取最多信息,为实施正确解题策略作全面调查,一般在十分钟内做完两件事。

  1.顺利解答一眼看得出结论的简单选择或填空题(一旦解出就可以情绪立即稳定)。

  2.做到三个心中有数:对全卷一共有几道大小题有数可以防止漏做题,对每道题各占几分心中有数可以大致区分一下哪些属于代数题,哪些属于三角题,而哪些属于综合型的题。

  四、信心要充足,暗示靠自己

  答卷中见到简单题要细心,莫忘乎所以,谨防“大意失荆州”。面对偏难题要耐心并且不能急。考试全程都要确定“人家会我也会,人家不会我也会”的必胜信念,使自己始终处于的竞技状态。

  五、立足一次成功,重视复查环节,不争交头卷

  答卷要稳扎稳打,步步准确,尽量一次成功就可以提高成功率,因大部分情况下基本没时间检查,即使有时间检查,检查到错误概率很小。试题做完后如有时间要认真做好解后检查,尤其要审查字母、符号是否抄错。在确信万无一失后方可交卷,宁可坚持到终考一分钟也不做交卷人。

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