来源：[本站编辑] 发布时间：2018-10-15 16:33:13 浏览373次
随着时代的发展，课外辅导的学员逐渐增加，那么假期生活怎样合理安排呢，学大教育的小编为大家整理了一些有关于假期生活怎样合理安排的相关内容，希望对各位学子能够有所帮助哦！
随着假期生活的开始，学生们从紧张的学习中暂时解放出来，但有不少不会合理安排时间的学生会沉迷于电视和网络中。那么我们该如何过一个有益身心健康的暑假，如何合理安排假期生活呢?
首先要制定一份合理且切实可行的计划，对每日的作息时间、每周的学习生活目标、休闲娱乐以及参加体育锻炼的项目、时间等，都要做出明确而又合理的安排。这样能够使你的假期生活过得有规律。
可以利用暑假进行文化知识的学习，温习功课，完成作业。既可以复习整理，查漏补缺;也可以深入理解，拓展延伸。除了完成暑假作业外，还可以结合自身的情况选择完成一些功课。暑假学生们要积极阅读一些有关中国传统文化的书，阅读一些优秀的科普读物或喜爱的世界名著以提高自己的文化素质，塑造自己的思想品格。另外，进行适当的体育锻炼也很必要，可以选取游泳、骑行、跆拳道等自己感兴趣的项目，这样有利于将体育锻炼坚持下去。
在当今信息时代，网络已经成为我们生活的一部分，尤其到了暑假，有一部分学生会由于没有合理安排假期生活导致上网时间失控，一旦停止上网，马上就会出现情绪低落，兴趣丧失，易激动，头晕眼花，乏力，食欲下降等不良身心反应，严重影响身心健康。所以要引导学生正确使用网络，变堵为疏，发挥网络的积极作用，引导孩子把网络变成工具，通过网络查资料、学习知识、看新闻等。
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